Chiclete faz mal para os dentes? Descubra agora

Sim, se for um hábito muito forte e se você não se cuidar. O chiclete comum é rico em açúcar e, quando ingerido em excesso, pode trazer consequências nada agradáveis para a saúde bucal.

A cárie é uma delas, mas não a única.

Mascar chiclete durante muitas horas pode afetar a articulação temporomandibular.
 

O excesso de mastigação pode resultar:

• No desgaste dos ligamentos das articulações

• Em dificuldade para mastigar

• Em problemas com deglutição

• Em dor de cabeça e outros sintomas

   

O hábito também aumenta as chances de atrito, o que pode levar a um desgaste antecipado do esmalte dos dentes.

Em casos nos quais o dente foi substituído por uma prótese, mascar chicletes em excesso também pode causar a deterioração das restaurações e resultar em danos nas pontes dentárias.

E claro, não é segredo para ninguém que o consumo excessivo de chicletes também pode resultar em cáries nos dentes.

Muitos chicletes são ricos em:

• Açúcar

• Carboidratos

• Conservantes

• Amido

Esses ingredientes aumentam a quantidade de ácido nos dentes, que é o responsável pelo surgimento das cáries e também podem causar dor no dente ao comer doce.

Então, se mascar chiclete faz mal aos dentes, o que fazer para acabar com o problema?

Existem formas de evitar eventuais problemas bucais causados por esse doce.

A principal dica aqui é manter seus dentes limpos e seguir uma rotina adequada de higienização. Para isso:

• Escove os dentes após as principais refeições do dia

• Use um bom enxaguante bucal

• Passe fio dental todos os dias

• Visite o(a) dentista regularmente

   

No momento de escovar, posicione a escova dental a 45 graus da linha da gengiva e massageie as gengivas num movimento para trás e para frente.

Mova então a escova dental para cima e para baixo e para trás e para frente usando movimentos curtos com o intuito de limpar as superfícies externas e internas dos dentes.

Ah, e não se esqueça da superfície dos dentes do fundo, onde ocorre a mastigação.

Para isso, a recomendação é usar o creme dental Colgate Total 12 Clean Mint. Ele mantém os dentes brancos, ajuda a fortalecer as gengivas e proporciona 12 horas de proteção ativa contra as bactérias. Fica a dica!

E, claro, além de controlar o consumo de chicletes ricos em açúcar, estar sempre em contato com seu(a) dentista é a melhor opção!

Este(a) profissional será responsável por realizar o diagnóstico da sua saúde bucal, indicar os tratamentos mais adequados e, sempre que necessário, relembrar os principais cuidados que você precisa manter no dia a dia!

Muitos especialistas não indicam mascar chicletes por conta da sua composição. Geralmente, os chicletes são compostos por açúcar, amido e conservantes, ingredientes que contribuem para o desenvolvimento de problemas bucais, como cárie e gengiva inflamada.

Se a ideia é manter o hábito de mascar chicletes, mas sem prejudicar a saúde bucal, o chiclete sem açúcar é a opção ideal.

Além de auxiliar a promover a salivação, ele também ajuda a controlar o bruxismo.

Quando se masca chicletes ricos em açúcar todos os dias, os dentes passam a desenvolver problemas como cáries e desgaste nos dentes.

Quem optar por manter o hábito deve consumir chicletes sem açúcar.