Veja o que causa afta na boca e como você pode evitar

A afta é uma lesão ou ferida ulcerativa que pode se desenvolver em qualquer parte da boca:

• na mucosa das bochechas;

• ao longo dos lábios;

• na superfície da língua;

• na garganta.

Elas também podem aparecer em locais bem incomuns. Por isso, não estranhe se você perceber afta na gengiva ou, até mesmo feridas no céu da boca.

Embora não se saiba exatamente o que causa afta na boca, vários fatores combinados podem colaborar para isso, como:

• lesão por conta de tratamentos dentários, escovação agressiva ou mordidas acidentais na bochecha;

• sensibilidades alimentares ao chocolate, café, alimentos muito ácidos ou condimentados;

• falta de vitaminas e minerais, como ferro, ácido fólico, B12 e zinco;

• alterações hormonais durante a gravidez ou no período menstrual;

• presença de vírus ou bactérias;

• fatores genéticos;

• estresse.

   

A dor causada pela afta na boca pode ser bem incômoda. Quem passa por esse problema costuma sentir dor bastante desagradável. 

É normal perceber uma ardência na área afetada, além de queimação quando ela entra em contato com alimentos e bebidas.

Se você está com afta na boca, provavelmente está tendo:

• dificuldade na hora de comer;

• ardência ao beber algum líquido;

• dor na hora de escovar os dentes;

• dificuldade para mastigar ou  falar.

Se identificou com algum desses sintomas?

Felizmente, isso não vai durar por muito tempo. Isso porque, nos casos mais leves, a afta costuma cicatrizar em até duas semanas.

Agora que você já sabe o que causa afta na boca, você pode estar se perguntando se a afta tem tratamento.

A resposta para essa pergunta é: depende. 

Em um processo de cicatrização normal, a úlcera desaparece de forma espontânea, sem que você precise usar qualquer medicamento.

Mas, em alguns casos, essa condição pode durar mais tempo que o normal. Por isso, é importante ter atenção a esses fatores:

• se você sentir dor não controlável; 

• se os sintomas persistirem por mais de duas semanas;

• se tiver lesões recorrentes ou novas lesões antes da cicatrização total.

Esses são alguns pontos de atenção para que você procure ajuda profissional. Com a ajuda de um(a) dentista, é possível buscar o tratamento adequado para o seu caso.

Um dos principais é o uso de pomadas tópicas, que podem ser aplicadas em cima das aftas. Com o uso diário, elas ajudam na cicatrização e amenizam as dores. 

Em casos mais graves, uma terapia com laser pode ser feita. Ela consegue regenerar o tecido e cicatrizar as aftas mais rapidamente.

Mesmo que não exista uma receita para eliminar as aftas instantaneamente, é possível adotar bons hábitos para evitar essa condição na sua boca:

• tenha uma dieta equilibrada e rica em nutrientes;

• evite fumar cigarro e ingerir bebidas alcoólicas;

• reduza o consumo de alimentos e bebidas ácidas, como refrigerantes e frutas cítricas. 

Além disso, é importante manter a higiene bucal sempre em dia. Para isso, escove os dentes três vezes ao dia, e intensifique seus cuidados incluindo a pasta de dente Colgate Total 12 Clean Mint no seu dia a dia.

Ela protege sua boca por 12 horas contra a proliferação de bactérias!

Você deve evitar ingerir alimentos ácidos, como frutas cítricas, além de escovar seus dentes com cuidado para não piorar a lesão. Caso ela esteja doendo, coloque gelo em sua superfície para aliviar.   

Geralmente, a afta na boca dura entre sete a dez dias, cicatrizando depois desse período. Caso ela se estenda, procure imediatamente um(a) dentista. 

Se você acha que a afta pega pelo contato físico, a resposta é não. Ela não é uma condição contagiosa, já que não é causada por nenhum vírus contagioso, como o que causa a herpes, por exemplo.