Sentiu uma afta na gengiva? Veja como aliviar e as principais causas

As aftas são lesões ou feridas ulcerativas que podem se desenvolver em qualquer parte da boca. Elas aparecem com mais frequência na base da gengiva, no céu da boca, nas bochechas, lábios, e na língua. Podem ser tão dolorosas quanto a gengivite, que é uma inflamação na gengiva causada por bactérias. 

Daí a importância de você cuidar da sua higiene bucal e não faltar às visitas regulares ao(à) dentista (ao menos duas por ano).

Mas como saber se é afta mesmo na gengiva? Veja algumas características que podem te ajudar na hora de olhar a sua boca com mais atenção:

• As aftas são visíveis, pois aparecem como úlceras arredondadas (geralmente com “bordas” de cor mais amarelada.
• Também dá para senti-las na hora de comer porque deixam a sua mais sensível a alguns alimentos: quentes, cítricos, ácidos e  condimentados.

Vale ficar atento(a) porque existem diferentes coisas que podem causar a afta na gengiva, desde hábitos diários a alterações no seu organismo.  

E, para se prevenir, o primeiro passo é conhecer as principais causas que levam a essa  úlcera em diferentes regiões da boca.

Tente manter a calma no dia a dia - mesmo que pareça difícil. As alterações psicológicas, como o estresse e a ansiedade, podem afetar o sistema imunológico, favorecendo o surgimento de aftas na boca.

Quem sabe buscar mais atividades que te façam relaxar…

O desequilíbrio hormonal pode afetar a salivação e, como consequência, sua saúde bucal. E a questão é que a saliva ajuda a remover restos de alimentos na boca. Quando seu organismo deixa de produzi-la na quantidade ideal, seu corpo pode ficar mais sujeito a aftas e a outras complicações.

A alergia a alguns  alimentos ou até mesmo a substâncias aplicadas nos alimentos, como o formaldeído, podem potencializar o surgimento de aftas.

O consumo em excesso de alguns alimentos podem provocar o surgimento de aftas, são eles:

• pimenta;
• chips de batatas;
• bebidas industrializadas;
• dentre outros.

Vícios como o do cigarro também podem ser responsáveis pelo surgimento de aftas, devido às substâncias, como a nicotina, e também à temperatura da fumaça inalada.

Algumas doenças também podem ser responsáveis pelo surgimento de aftas, como:

• úlcera gástrica;
• refluxo gastroesofágico;
• aids.

Além de ter cura, é possível aliviar a dor causada por ela com alguns cuidados diários (lembrando que o incômodo causado pela afta é diferente de uma dor na gengiva,  por exemplo).

Para te ajudar, veja algumas dicas que ajudam a prevenir e a remediar:

A higiene bucal é aliada da saúde bucal. Ou seja, os cuidados diários ajudam a evitar o surgimento de novas aftas, assim como diminuir as que  já apareceram. 

E cuidado não é só escovar os dentes corretamente, complementando com o fio dental e o enxaguante bucal. É usar produtos de qualidade e específicos para a gengiva, como os de PerioGard.

O ideal é apostar em uma alimentação mais saudável, com alimentos como:

• salmão;
• salsa;
• couve; 
• cenoura;
• espinafre;
• iogurte.

Eles podem aliviar o desconforto provocado pelas aftas devido ao teor de vitaminas, como B12, folato e ferro, que, além de tudo, ajudam a minimizar a possibilidade de aftas na boca.

Dependendo do que causou a afta na gengiva, pode ser que você tenha que tomar algum medicamento.

Por exemplo, se a afta surgiu de alguma alteração estomacal, como acidez, um(a) médico(a) poderá prescrever um remédio para regular a acidez no estômago.

Usar antisséptico bucal, como os de PerioGard, pode ajudar na higiene bucal diária, garantindo proteção contra bactérias.

É importante incluir na sua rotina a consulta regular com um(a) dentista para que ele(a) possa avaliar a saúde bucal. Ou entender se as lesões são recorrentes ou se aparecem novas aftas antes mesmo que as mais antigas melhorem.

Se necessário, o(a) dentista pode indicar outras medidas preventivas, incluindo medicamentos e enxaguantes bucais, como você já viu. Ou seja, tudo para você ter uma saúde bucal em dia com um sorriso naturalmente mais branco. 😁

E a pergunta agora é: gostou desse conteúdo?

As aftas podem surgir por alguns motivos como: infecção viral, estresse, desequilíbrio hormonal, alergia a alimentos, deficiência de vitaminas ou minerais (B12, folato e ferro, por exemplo) e lesão bucal, entre outros motivos. Por isso, fale com o(a) dentista se começar a ter aftas na gengiva repetidamente..

Normalmente, as aftas desaparecem após duas semanas, em média, sem deixar cicatrizes. Caso persista, procure um(a) dentista para uma avaliação.

Em caso de persistência, vale repetir que é necessário passar por avaliação de um(a) dentista, pois ele(a) poderá indicar medidas adicionais para uma tratamento mais específico.